BMI 值怎麼算?一張對照表輕鬆算!

BMI 值怎麼算?一張對照表輕鬆算!

公式簡介

計算公式:BMI = 體重(公斤) / 身高2 (公尺²),例如:一個 52 公斤、身高 155 公分的人,則 BMI 為 52 (公斤) / 1.552 (公尺²) = 21.6,體重正常範圍為 BMI = 18.5~24,詳細對照表可參考以下。

對照表

身高

健康體重

正常體重範圍 (公斤)

(公分)

(公斤)

18.5BMI24

145

46.3

38.9~50.4

146

46.9

39.4~51.1

147

47.5

40.4~51.8

148

48.2

40.5~52.5

149

48.8

41.1~53.2

150

49.5

41.6~53.9

151

50.2

42.2~54.6

152

50.8

42.7~55.3

153

51.5

43.3~56.1

154

52.2

43.9~56.8

155

52.9

44.4~57.6

156

53.5

45.0~58.3

157

54.2

45.6~59.1

158

54.9

46.2~59.8

159

55.6

46.8~60.6

160

56.3

47.4~61.3

161

57.0

48.0~62.1

162

57.7

48.6~62.9

163

58.5

49.2~63.7

164

59.2

49.8~64.5

165

59.9

50.4~65.2

166

60.6

51.0~66.0

167

61.4

51.6~66.8

168

62.1

52.2~67.6

169

62.8

52.8~68.4

170

63.6

53.5~69.3

171

64.3

54.1~70.1

172

65.1

54.7~70.9

173

65.8

55.4~71.7

174

66.6

56.0~72.6

175

67.4

56.7~73.4

176

68.1

57.4~74.2

177

68.9

58.0~75.1

178

69.7

58.6~75.9

179

70.5

59.3~76.8

180

71.3

59.9~77.7

181

72.1

60.6~78.5

182

72.9

61.3~79.4

183

73.7

62.0~80.3

184

74.5

62.6~81.2

185

75.3

63.3~82.0

186

76.1

64.0~82.9

187

76.9

64.7~83.8

188

77.8

65.4~84.7

189

78.6

66.1~85.6

190

79.4

66.8~86.5



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鏡片寬 / 高 鼻樑寬 鏡腳長度
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18 130~140